Антивозрастной уход за кожей
Антивозрастной уход за кожей в Киеве – современные методики эффективного антивозрастного ухода любого типа кожи лица для сохранения молодости и привлекательности.
Возрастные изменения рано или поздно касаются любой кожи. Однако современные методы и косметические продукты позволяют нам не принимать эти изменения как должное.
Сегодня мы имеем возможность максимально отсрочить потерю упругости кожи, появление морщин и нарушение овала лица благодаря эффективному профессиональному антивозрастному уходу за кожей.
100% эффективный антивозрастной уход за кожей в Киеве
В какой момент кожа становится зрелой?
Зрелой считается кожа, у которой обнаружились первые признаки старения – повышенная сухость, снижение упругости и эластичности, появление мимических и глубоких морщин, пигментных пятен, видимых капилляров, мешков под глазами. Все очень индивидуально, но это происходит примерно 35-40 лет. Вводить омолаживающие компоненты, уход обычно рекомендуют не ранее 30-35 лет. Однако не стоит забывать, что сейчас экология и стресс сильно влияют на наш внешний вид.
Следовательно, признаки старения мы можем наблюдать и в более раннем возрасте. Именно поэтому я рекомендую пользоваться услугами косметолога еще до того, как вы заметили первые морщины и другие возрастные изменения.
Помните, что их всегда лучше отсрочить, чем потом ликвидировать. Для этого мы можем использовать мезотерапию, биоревитализацию, аппаратные процедуры (микротоковая терапия), массажи и пилинги – все, что позволит вашей коже как можно дольше сохранять свою молодость.
Антивозрастные уходы за кожей для разных типов кожи
Мышечный тип кожи чаще встречается у азиатских мужчин.
Мышцы мимики развиты, поэтому форма лица и после 50 лет не меняется. Но со временем лицо становится более квадратным. Старение наступает гораздо позже, чем при других типах, мелких морщин практически нет. Однако появляются заломы, начинают нависать верхние веки, опускаются уголки губ, становятся явными носогубные складки, пигментные пятна.
Для этого типа кожи я рекомендую: ботулинотерапию, филлеры, химические пилинги и увлажняющие средства.
Для мелкоморщинистого типа кожи характерна обезвоженная кожа, мелкие морщинки. Подкожной клетчатки очень мало, а мышечный тонус долго остается "в силе", поэтому структура лица не меняется. Кожа крайне растяжима, легко оттягивается, не восстанавливается при так называемом «щипковом тесте».
Для этого типа кожи я рекомендую: интенсивное увлажнение, поверхностно-срединные пилинги, обязательное восстановление повреждений тонкой кожи (мезотерапия и биоревитализация).
Деформационный тип старения кожи, обычно, виден сразу. Его можно узнать даже у довольно молодых девушек. Для данного типа характерны складки в области декольте и на шее, мешки под глазами, второй подбородок. Кожа дряблая, но морщины и пигментные пятна ей свойственны нечасто. Контуры лица заметно деформируются за счет чрезмерного подкожно-жирового слоя.
Для этого типа кожи я рекомендую: пилинги, скульптурный массаж для укрепления мышц, а также любые аппаратные и инъекционные процедуры для улучшения тонуса кожи.
При усталом типе старения кожи мышечный слой и подкожная клетчатка среднеразвиты. Ослабляются мышцы, теряется тонус мягких тканей, четко прорисовываются носогубные складки, опускаются уголки рта. Эти изменения и делают лицо "уставшим".
Для этого типа кожи я рекомендую: средства с гиалуроновой кислотой, ручной тонизирующий массаж, неагрессивные пилинги в сочетании с антиоксидантами и витаминами, лимфодренаж.
Ежедневные антивозрастные уходы за кожей
Уход за возрастной кожей содержит самые этапы, как и простой. Обязательно используйте сыворотки (например, Dior CaptureTotale Super Potent Serum) и, главное, обращайте внимание на ингредиенты. Самые эффективные из антивозрастных-ретиноиды, L-аскорбиновая кислота (витамин С), пептиды, антиоксиданты, гиалуроновая кислота и АНА-кислоты.
Дополнительные компоненты: растительные экстракты и масла, витамины, микро - и макроэлементы, омега-кислоты. Очень важно защищать возрастную кожу от солнечных лучей, поэтому обязательно используйте средства SPF.
Процедуры антивозрастных уходов за кожей
Безусловно, это RF-лифтинг. Во время этой процедуры кожа разогревается, благодаря чему коллагеновые волокна сокращаются. В результате вы получаете более плотную и подтянутую кожу. Первые результаты будут заметны уже после трех-четырех процедур, а в течение нескольких месяцев эффект усилится.
Ультразвуковая чистка. Выраженный эффект вы увидите после одной процедуры. Механизм заключается в воздействии ультразвуковой волны, которая четко дозируется по мощности и глубине. В ходе процедуры косметолог может видеть на экране, на каком слое работает аппарат и какие изменения происходят в мягких тканях.
Ну и конечно же, нитки. Они состоят из рассасывающегося материала и вводятся под кожу с помощью специальной канюли — гибкой иглы, не травмирующей ткани.
Нити создают "новый" каркас лица, подтягивают овал и разглаживают даже глубокие морщины и складки. Данная процедура проводится под местной анестезией и занимает всего 30-50 минут, а эффект ее сохраняется до двух лет.
Какие процедуры делать для ликвидации морщин?
Безусловно, если вы хотите быстрый эффект, это ботулотоксины в виде инъекций. Данные препараты изготавливают на основе дозированного высокоочищенного ботулинического токсина типа А. Его действие направлено на временное расслабление мимических мышц, образующих морщины. В этом мимика сохраняется полностью. Результат от инъекций ботулотоксина вы заметите уже через несколько дней.
После процедуры вы по-прежнему будете улыбаться, хмуриться, выглядеть удивленной или возмущенной, только без морщин на лице.
Также я бы порекомендовала периодически проходить курс биоревитализации. Эта процедура дает мощный увлажняющий и омолаживающий эффект. Отлично подходит для коррекции возрастных морщин и возвращения здорового тонуса.
Мезотерапия. Это инъекционное введение биологически активных субстанций, которые называют мезококтейлями. Косметолог подбирает его в зависимости от вашей проблемы. В эту смесь могут входить витамины, пептиды, гиалуроновая кислота и другие составляющие. Мезотерапия отлично помогает бороться с первыми признаками старения, а также акне и пигментацией.
Диета для зрелой кожи
Не секрет, что питание действительно отражается на внешнем состоянии. Поэтому я придерживаюсь правильного питания: больше овощей и фруктов, достаточное количество воды в день.
Но тут очень важно учесть, что самостоятельно никакие БАДы назначать себе не нужно. Даже если вы хотите включить какие-то добавки в свой рацион, необходимо проконсультироваться с врачом и сдать все необходимые анализы.
Коллаген. Из добавок я могу порекомендовать присмотреться к коллагену. Этот белок обеспечивает коже эластичность, помогая ей выглядеть более молодой и здоровой. Он стимулирует образование гиалуроновой кислоты, которая сама по себе крайне положительно влияет на здоровье кожи. Есть несколько вариантов коллагена: жидкий, порошковый, в виде таблеток и жевательный.
Экстракт виноградных косточек. Стоит обратить внимание на добавки с экстрактом виноградных косточек. Они улучшают качество кожи и снижают количество морщин вокруг глаз, на лице и руках.
Антивозрастные уходы за кожей после 40 лет
Следить за кожей нужно в любом возрасте, но после 40 лет она нуждается в особом уходе. Чем старше мы становимся, тем заметнее мимические морщины, темнее круги под глазами, а овал лица менее четкий – с возрастом обменные процессы в коже замедляются и начинают четко проявляться все признаки старения.
Наиболее распространенные проблемы кожи в этом возрасте – сухость, тусклость, морщины. И подбирать средства на уход стоит, учитывая именно эти факторы.
В 30 лет процессы обновления клеток и выработки коллагена замедляются, и в 40 вы уже видите результат этого.
Омертвевшие клетки кожи медленнее отшелушиваются, их слой, накапливающийся на коже, делает ее сухой, тусклой, акцентирует внимание на морщинах и пигментных пятнах. Используйте скраб для того, чтобы добиться смягчающего отбеливающего эффекта. И поскольку кожа в 40 лет более сухая, с ослабленным защитным барьером, выбирайте мягкие средства. Если (и как только) почувствуете раздражение во время скрабирования кожи, сразу же смойте его.
Ослабленный кожный барьер-не единственная причина обезвоживания. Количество молекул, удерживающих влагу (такие как гиалуроновая кислота), в 40 лет значительно сокращается. Восстановите все, что было потеряно, с помощью увлажняющей сыворотки на основе гиалуроновой кислоты.
Откажитесь от жидких солнцезащитных средств без масел в составе. Выбирайте более плотные, "кремовые" версии с активными антивозрастными и увлажняющими ингредиентами.
Многие в 40 лет отмечают, что кожа век становится более дряблой. Особенно это заметно при нанесении теней – места для того, чтобы их распределить остается меньше, потому что кожа под бровью «обвисает» на подвижное веко. Это-повод купить крем для кожи вокруг глаз с ретинолом и ретиналом, более мягкой формой витамина А. если кожа чувствительная, наносите крем с такими ингредиентами раз-два в неделю.
Они помогут смягчить и увлажнить кожу. Выбирайте крем или маску, в состав которых входят увлажняющие ингредиенты (глицерин, гиалуроновая кислота), натуральные масла, антиоксиданты (их наличие также важно в Формуле дневного крема) и керамиды.
Антивозрастные уходы за кожей после 50 лет
Основные проблемы-сухость, чувствительность кожи, текстура кожи (эффект гофрированной бумаги), вялость, морщины. Как быть?
Возрастная кожа страдает от потери натуральных липидов-керамидов, жирных кислот, холестерина – что провоцирует воспаление, обезвоживание, нарушение липидного слоя. Чтобы взять процесс под контроль, используйте антивозрастные кремы, богатые липидами, и наносите минимум два раза в день.
Это относится ко всему, от чистящих средств до сывороток. Умывайтесь кремовыми бальзамами, которые удаляют частицы косметики (и не претендуют на большее!), не нарушая защитного барьера кожи. Масло с витамином С, богатым антиоксидантами (оно, в отличие от сыворотки, не будет стягивать кожу), наносите утром и вечером.
Они деликатно удаляют омертвевшие частички кожи, не повреждая ее. Используйте два раза в неделю, чтобы кожа сияла.
В 20 лет они помогали бороться с акне, в 30 – контролировали пигментацию, в 40 – восстанавливали уровень коллагена и боролись с морщинами. А в 50 лет ретиноиды продолжают выполнять все эти функции плюс предотвращают предраковые заболевания, вероятность которых с возрастом неизбежно увеличивается. Используйте кремы с ретиноидами (например, третиноином), поверх наносите увлажняющий крем с керамидами, который будет подавлять воспаление.
К 50 годам они появляются по линии роста волос, на груди, кистях. Используйте средства (в том числе и скрабы) с осветляющими ингредиентами, которые воздействуют на пигментные пятна. И не забывайте о креме с высоким фактором SPF — его обязательно использовать, чтобы предотвратить возникновение новых пигментных пятен. Кроме того, не забывайте о ежегодных осмотрах у врача – чтобы убедиться, что все пятна доброкачественные.
С возрастом кожа губ стремительно теряет коллаген. Кроме того, подвергается постоянному УФ-воздействию, а санскрин в этой области быстро «съедается». Как результат – губы теряют форму. Помогут инъекции гиалуроновой кислоты, а дома-сыворотка для губ на ее основе. Она будет смягчать кожу и бороться с морщинами вокруг губ.
Что касается кожи шеи и декольте, можно не подбирать отдельное средство для этих зон, но и забывать о них не следует. В этой зоне расположено меньше сальных желез, отсюда последствия – сухость, морщины, потеря упругости. Найдите самый жирный крем из возможных, и щедро наносите на шею дважды в день. Кроме того, наносите увлажняющий крем с ретиноидами на ночь один или два раза в неделю, чтобы сделать кожу более плотной. Предотвратить обезвоживание поможет крем на основе керамидов – его наносите поверх.
Правила антивозрастного ухода за кожей
Первые признаки старения можно заметить уже после 25 лет-ухудшается микроциркуляция, а слой подкожно-жировой клетчатки становится тоньше. Как следствие, кожа теряет упругость и эластичность, цвет лица становится неровным, и могут появиться пигментные пятна. Затормозить эти процессы, вернуть коже тонус и улучшить выработку важных белков и аминокислот под силу активному образу жизни, правильному питанию и, конечно, уходу.
Дерматологи утверждают, что чем выше уровень увлажненности кожи, тем менее заметны морщины. Пейте больше воды, откажитесь от кофе и газированных напитков и регулярно увлажняйте кожу.
С возрастом регулярное использование скраба или пилинга должно стать вашей хорошей привычкой – такие средства убирают омертвевшие частички, смягчают кожу, разглаживают ее, делают морщины менее заметными и ускоряют обменные процессы. Выщелачивайте кожу по вечерам один - два раза в неделю - после можно нанести увлажняющую или питательную маску.
В салоне вам предложат сделать кислотный пилинг или шлифовку лица – такие процедуры хорошо очищают, уменьшают глубину морщин, стирают пигментные пятна и осветляют тон. Важно помнить, что делать их не рекомендуется в сезон активного солнца - откажитесь от процедуры, даже если вам ее настоятельно советуют.
Этап ухода, который многие игнорируют, но именно он так важен для зрелой кожи - тоник поможет восстановить водный баланс, кислотность и создаст специальную пленку, которая улучшит работу средств ухода и защитит кожу от негативных факторов. Найти тоник сегодня можно у разных брендов – выбирайте варианты с успокаивающими компонентами (например, ромашкой, шиповником, календулой и другими экстрактами натуральных растений) и без содержания спирта (зачем нужен тоник для лица и какой выбрать, читайте в этом материале).
Увлажняющий крем-важнейшее средство для спасения красоты и молодости кожи. Использовать его нужно после очищения и тонизирования как утром, так и вечером.
Уход для зрелой кожи должен содержать витамины С и А, кислоты (например, гликолиевую и гиалуроновую), антиоксиданты (витамин Е) и отбеливающие компоненты – они ускоряют естественные процессы обновления клеток, повышают уровень увлажненности, восстанавливают упругость и эластичность.
Обратите внимание и на такие ингредиенты, как мочевина, молочная кислота, растительные полисахариды – кремы с такими активными веществами восполняют потерю влаги, разглаживают, защищают от негативных факторов и восстанавливают иммунитет клеток.
Не стоит бояться минеральных масел и силиконов – они отвечают за удержание влаги и помогают уходу равномерно распределиться по коже.
Восстановить липидный слой и укрепить кожный барьер способны средства с церамидами и фосфолипидами.
С возрастом коже становится сложнее получать питательные вещества из организма, поэтому необходимо добавить этот пункт в свой бьюти-план.
Особенно важно ухаживать за такими участками лица как область вокруг глаз, уголки губ и лоб – здесь чаще всего появляются первые морщинки. Добавьте в свой обязательный список питательный крем-наносите его несколько раз в неделю на ночь, а также маски с витаминами A, D, C, E, F.
Если говорить о салонном уходе, то вам подойдет процедура биоревитализации-с помощью особой технологии активные компоненты доставляются в глубокие слои кожи и интенсивно восстанавливают ее изнутри, возвращая лицу красивый цвет и сияние.
Зрелая кожа склонна к появлению пигментных пятен и неровностей, поэтому помнить о защите от солнца нужно в любое время года. Подберите средство с соответствующим SPF-фактором и наносите его утром через 10-15 минут после основного ухода (17 увлажняющих кремов на лето с SPF ищите здесь). Зимой защищайте кожу от ветра и мороза с помощью жирного крема на основе глицерина.
Из – за отсутствия на веках сальных желез, именно в этой области появляются первые морщины-кожа становится дряблой и сухой.
Уделяйте внимание уходу за этой зоной – запомните, что наносить крем можно только на периорбитальную зону, не касаясь области подвижного возраста.
С годами кожа шеи также становится менее упругой и нуждается в уходе. Если у вас нет специальных средств, подойдут сыворотки и кремы, которые вы используете для лица. А если вы любите делать тканевые маски, не спешите выбрасывать их после того, как подержите средство на лице, наложите ткань на область шеи. Вы сразу заметите, насколько здоровее и увлажненнее выглядит кожа.
Многие забывают, что вода отвечает за упругость и эластичность кожи. Пейте больше-о недостатке жидкости подскажут шелушение и сухость, потому что при малейшем обезвоживании организм забирает последнюю влагу из клеток.
Недостаток сна-одна из основных причин старения. Во время отдыха кожа отдыхает и разглаживается. Сон также предотвращает появление мешков и черных кругов под глазами.
Учеными давно доказано, что именно в это время в женском организме вырабатывается гормон красоты, который отвечает за свежий и здоровый вид.
Здоровый сон так важен не только потому, что кожа нуждается в восстановлении. Последствия недосыпания-потеря упругости кожи и припухлости вокруг глаз – делают морщины более заметными.
О пользе физических нагрузок можно даже не говорить – спорт помогает поддерживать мышцы в тонусе, ускоряет обменные процессы и циркуляцию крови, а также насыщает организм кислородом. А еще во время занятий спортом вырабатывается эндорфин – гормон счастья, который продлевает молодость.
Дождь или солнце, не забывайте щедро наносить на кожу солнцезащитное средство широкого спектра (ищите отметку broad spectrum): такие обезопасят от УФ-лучей и UVA-, и UVB-группы. Его следует использовать ежедневно, чтобы предотвратить фотостарение кожи, которое является одной из основных причин появления морщин.
Процесс курения разрушает молекулы коллагена и эластина, которые отвечают за упругость кожи. Все это нужно для того, чтобы кожа оставалась молодой как можно дольше.
Они помогают остановить время. Ретиноиды как минимизируют видимость пигментных пятен и морщин, но и предотвращают формирование новых.
Дерма состоит из воды на 70%, а эпидермис на 15%. Чтобы кожа всегда была хорошо увлажненной, выбирайте гидрофиксирующие средства, которые поддерживают нормальный уровень влаги в клетках. Регулярно используйте увлажняющие маски, удаляя ее излишки Термальной водой La Roche-Posay.
Дерма состоит из воды на 70%, а эпидермис на 15%. Чтобы кожа всегда была хорошо увлажненной, выбирайте гидрофиксирующие средства, которые поддерживают нормальный уровень влаги в клетках. Регулярно используйте увлажняющие маски, удаляя ее излишки Термальной водой La Roche-Posay.
Кожа получает питательные вещества не только – и не так много-благодаря уходу. Дело еще и в диете: чем она более сбалансирована, тем моложе вы выглядите. Начните принимать поливитамины. Добавьте в рацион жирную рыбу (например, лосось), темно-зеленые овощи (брокколи и шпинат), грецкие орехи и миндаль. Пейте много зеленого чая, богатого антиоксидантами. Откажитесь от рафинированного сахара и алкоголя – оба ускоряют процессы возрастных изменений кожи.
Занятия спортом улучшают кровообращение. Кожа сияет, выглядит здоровой и свежей. Простая получасовая тренировка четыре-пять раз в неделю принесет удивительные результаты.
Ваша задача-научиться справляться со стрессом: он ускоряет старение клеток, что, естественно, отражается на состоянии кожи.
Это вы знаете с подросткового возраста. Пигментные пятна-результат не только воздействия ультрафиолета, но и того, что вы продолжаете выжимать прыщи. Так как возрастной коже необходимо больше времени для того, чтобы восстановиться, пигментация не пойдет просто так.
Программы ухода за кожей помогают интенсивно омолаживают кожу, обогащают ее необходимыми витаминами и минералами. Кроме того, они включают такие процедуры, как: очищение, тонизирование, фонофорез, массаж, пилинг, различные маски и многое другое.
Использование косметических средств для домашнего ухода не может заменить профессиональные процедуры, которые выполняет специалист косметологической клиники. Однако, они дополняют их и усиливают эффект, кроме того, обеспечивают качественную ежедневную заботу в промежутках между посещениями дерматокосметолога.